TABELA DE PESO

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quinta-feira, 28 de agosto de 2008

Seguir em frente...

Hj estou melhorzinha...parece q oq eu tinha era uma virose...
Bem mas vamos lá
Ficar longe da pipoca tá sendo uma torturaaaaa, mas vou conseguir.
Agora da pizza já não sei, pq acho ke vou fazer pizza sábado, ai fica dificil resistir.
Essa semana acho ke não vou me pesar, só semana que vem...
Apesar de ter srguido a Ra direitinho, não sei, parece q eu estou inchada...
Tenho sérios problemas com retenção de liquidos, é um saco!
acabei de jantar...tomei uma sopa de legumes light, to me sentindo estufadaaaaa
bom, por hj é isso
beijos e força a todos

quarta-feira, 27 de agosto de 2008

Meio de Semana


Olá amigas e amigos
Meiod e semana né? faz parteeeee!!
O desanimo de ontem graças a Deus está passando de vagarinho. Hj já me sinto melhor, mas um pouco indisposta ainda...Acho q amanhã estarei novinha.
Andei lendo muitos blogs e posts antigos...um blog q sempre acompanho é o da Larissa.
Ela emagreceu bastante tbm e só faltam 4 kilos pra ela chegar ao peso ideal. Legal né?Bom...vi no blog dela uma coisa bem legal q ela está fazendo:ela fez uma lista do q acha ser alimentos q ela não pode consumir durante determinado tempo, tipo chocolates, doces, pizzas essas coisas...
Bem, eu vou fazer assim:
Se eu resistir àos alimentos q eu colocar na minha lista por 1 semana sem jacar, me dou um presentinho.
Se ficar 15 dias, outro tipo de presente,se ficar 3 semanas, outro e finalmente 1 mes, ai possoe scolher uma coisa bem legal pra me dar de presente.
Será um insentivo legal.
bem vamos à minha lista:

**PIPOCA-Jesus, será uma tortura!1
**Chocolate-Nem tanto...hehehehe
**Pizza-ai ferrou!!
**Refrigerante-danou-se!
**Hamburguer-vai fazer falta...mas...
**Bolos em geral-adorooooo...mas infelizmente...
**Salgadinhos-Nem pensar!!
**Massas:inhoque, macarrão,ravioli, capeleti-sem chance!
**Doces-pudim,cocada,etc...fora de cogitação!
**Balinhas,pirulitos,echicletes...Não!!

Bem, essas são as dez coisas q eu vou eliminar...
Vou tentar por 1 semana...vcs podem tentar tbm...será um desafio pra mim, ficar longe da pipoca, principalmente dela, hahahahaha
Bem...era isso
beijos à todos

terça-feira, 26 de agosto de 2008

Desanimoooooo

Hj estou só o bagaço!!
Mentalmente, de corpo e alma
estou me sentindo gorda, enorme, imensaaaaaaaaaa...
Ai como as coisas são, estava comentando isso com meu primo Rafael agorinha, nós lutando para eliminar peso, para não comer, e lá do outro lado do mundo na África, o povo passando fome.
Não sei oq ouve, pode ser só uma crise...
só sei q hj está sendo mt dificil...
Segui a RA
mas estou morrendo de vontade de fazer uma imensa bacia de pipoca, e estou lutando pra nao fazer isso hj
Estou com uma dor de barriga terrivel...
Dois dias sem ir à academia...estou sentindo falta, mas amanha se Deus quiser, vou amanhecer melhor e vou, logo cedinho!
Mas é assim...um dia estamos bem, no outro, nem tanto...mas vai passar...tenho certeza.
Não vejo a hr de eu estar cheia de alegria no coração e de vida de novo!!
Força a todos e pra mim tbm, to precisando!
Beijos

sábado, 23 de agosto de 2008

87 kilos...


Mais uma semana de vitórias...
os 87 kilos chegaram, e pretendo sair deles semana q vem...
Muito boa a sensação de q posso...de q controlo a situação, de q quando eu quero eu como, q não quero, não como!
Assim, vou indo amigas...e amigos.
Nada fácil essa luta,e ssa batalha, mas infelizmente real em nossas vidas.
Estou me dedicando nos exercicios, na RA...
E os resultados vêm chegando! de vagar e sempre!
Meu primo Rafael q tbm está de RA, conseguiu eliminar mais peso, e hj já se encontra com 97 kilos.
Ele pesava 115 kilos...ontem me mandou uma foto...depois eu o vi pela web cam, mas tá tão lindooooooooo...magrinho!! A barrigona sumiuuuuu...não tem mais papada, nossa gente, como a gordura nos deforma!!
ontem a noite assisti ao camera record e fiquei besta com oq vi...Só de pensar q já passei por aquilo tudo tbm, me dá arrepiosssss...
Bem, mas isso já é passado, e agora tenho de cuidar do meu presente, e principalmente do meu futuro.
Nunca mais quero e nem pretendo ser uma obesa mórbida...Ficar mais magro é mt bom, saudavel, e eu agora tenho uma energia maravilhosa...
todos os dias passo nos blogs das amigas e oq estou percebendo é q muitas deixaram de escrever...assim como eu, hshshshshsh, mas eu estou mesmo sem tempo, pois alem de revender lingeries ainda sou uma revendedora Avon agora!!
Mas assim, faltam apenas 7 kilos para minha primeira meta, e eu nem acredito nisso...É muito doido isso...à nove meses atras eu pesava inacreditaveis 136,800 kgs e hj, 87...(por pouquissimo tempo)...
Estou muito feliz, muito mesmo, por mim, por vcs, por meu primo Rafael...
Bem era isso...
Rafa, beijo amigo de luta, te amo!
Que venham os 86, pra eu detonar eles!!trucidar eles!! ahahahaha

terça-feira, 19 de agosto de 2008

E viva o Rafaelllllllllllllllllll que saiu dos 3 digitos!!!

Olá amigas e amigos...
esse post é especialmente pro meu primo Rafão, q esta semana saiu dos 3 digitos, urruuuuuuuuullllllllllllllllllllllllllllllllllll!!!!!!
fiquei tão feliz com essa noticia, muito mesmo, pois ele tbm está na luta, na batalha junto com a gente!
ele pesava quase 115 kilos e hj está com 98 e meio...
Da-lhe Rafãooooooooo...vamo q vamo q o xow não pode pararrrrrr
Beijos Mlkkkkkkkkk
AEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!

sábado, 16 de agosto de 2008

Ebaaaa...88 kilos, daqui 2 kilos, serão 50!!


Olá meninos e meninas...
Hj me pesei...88 kilosss...bom né??? tbm acho...
Graças a Deus a balança essa semana se mexeu, hehehehehe.
Esta semana fui marcar minha avaliação com cirurgião plastico, a consulta será dia 16 do mes q vem. Ainda nao faço idéia de qd será a cirurgia, pois sera pelo SUS.
Mas tbm não tenho pressa...pelo menos ja corri atras, vamos er no q dá.
Essa semana controlei na RA, direitinho...
Amanha tenho uma festinha pra ir, ai já viu né...
Bem, tbm to vendendo bem minhas lingeries, cada uma mais linda q a outra!!
bem, com tudo nos eixos, espero q esta proxima semana seja de vitórias tbm...Para mim e para todos(as) nós.
Era isso por hj...
Beijos e fiquem com Deus!

terça-feira, 12 de agosto de 2008

Semana de Faxina!!


É...essa semana vai ser dura pra mim, faxina, faxina, faxina!!
Faxina na casa, faxina na mente, faxina no corpo!!!
Faxina nas gavetas...tirar tudo oq não me servir mais, por estar largo, claro...
Tirar pensamentos q não forem produtivos...
E me cuidar, cabelos, unhas essas coisas...
Faxina...
Bem...essa semana ainda nem me pesei...
E acho ke não vou me pesar, só na outra...
To seguindo direitinho, mas não sei parece q a balança travou de novo!!
Tem vez q emapaca e eu ainda nãod escobri pq...mas acho ke essa semana em especial to inchadinha, pq tomei a depo trimestral, ai lá vem a retenção de likido do infernoooooo...saco!!!
No mais está tudo em ordem graças a Deus...minha filha está ótima e meu maridao tbm...
Ah...torcida, pensamento positivo, para mim, e para todas,mas principalmente pro meu primo Rafael, q está prestes a sair da casa dos 3 digitos...Falta pouco Rafão!!!
E eu se Deus quiser, saio dos 89, pq sinto o inchaço me encomodando um pouco.
Mas enfim, vamos faxinar as coisas, a casa a mente, o corpo e a maior faxina q fiz foi na minha VIDA.
Beijos a todos e todas
e bom restinho de semana!!

quinta-feira, 7 de agosto de 2008

um dia de cada Vez!!

Olá gente!!
desculpem a ausencia, sei q sempre passam por aki esperando encontrar alguma coisa, mas essa semana foi cruel...Desanimo total...mas ja estou melhor...
Bem, minha RA esta semana está inpecavel, contando as calorias direitinho...
Tomara q eu chegue logo aos 88, é a glória!!
Muitas meninas entram no meu orkut me parabenizando, e pedindo conselhos, eu sempre ajudo no q posso, pq ja estive no mesmo lugar...querendo sempre ouvir palavras de incentivo de alguém.
Bem era isso...
Rafa: não deixe a neura te derrubar hein...
vamos com calma, a gente chega lá, com certeza...come pizza caraio! hahahahahhaa
beijos a todas as amigas...vivi, fofolety, Chris, vania, Jane,e todas as outras e um beijo pro meu primão, Rafão.