TABELA DE PESO

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quinta-feira, 30 de outubro de 2008

curso de Drenagem Linfática...


Olá amigasssss e amigos
Hj vim contar uma ótima novidade...Vou me especializar em massagem estética...Drenagem,localizada, redutora, etc, etc
Estou mt , mas muito felizzzzz...
já tenho a´te clientes, hahahahhahaha
Claro, primeiro vou pegar meu certificado né...mas é isso ai
qt a plástica, por enquanto nada mudou...se tudo estiver certo, vou mesmo operar em Novembro
UURRULLLLLLLLLLLLLL
Tudodando certo...
e c Deus quiser, vou fechar o ano magra, de sios novos e trabalhando muitooooooooooo
Beijos a todas e persistencia meninas...essa é a palavra
beijos

terça-feira, 28 de outubro de 2008

AVALIAÇÃO CIRURGICA!!!

Olá gente
vim trazer boas notícias...
Terça feira vou fazer uma avaliação cirurgia numa clinica de cirurgia plástica, lá na vergueiro...O preçoe stá bom e pelo oq tudo consta...meu marido aprovou...só estou esperando ele chegar pra falar com ele direitinho!!
Vou operar as mamas!! EBAAAAAAA!!!! Colocar tudo no lugar...q maravilha!!
Espero que de tudo certo...pois estou muito feliz por estar conseguindo chegar onde um dia eu almejei!!
Bem gente, torçam por mim...
Estou ausente, pois estou trabalhando bastante...
Beijos a todos
Keilla

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

Camera Digital, pooooooooooooooooooooooooodi!!

Ola amigos e amigas...
me desculpem a ausenciaaaaaaaa...
mas to trabalhando bastanteeeeeee...
Nossa, essa semana não me exercitei nadinhaaaaaaaa!!!!Mas amanhã to na caminhada de novo, se Deus quiser...
Hj to quebrada, passei uma boa parte da noite com minha tia no hospital, pois meu tio, marido dela está ruinzinho...Estamos torcendo por sua recuperação!!
Estou caaaaiiiiiiiiindo de sono...
Bem, comprei uma camera digital...
Tava mesmo precisando, ja que eu usava a do meu irmão! Achei interessante a matéria do Fantástico da Larissa, sobre fotografar tudo oq começos, a tal dieta dos flashes.
Ai a gente vê no que tá acertando e errando..vou ver se consigo fazer, pelo menos uma semana!
Quem quiser visitar o blog dela, o link tá ai no meu blog
visitem pois é bem legal!!
Bem amigos e amigs, meu peso deu uma estabilizada esses dias, pois não me exercitei, mas tbm não estrapolei em nada, graças a Deus!
Bom, pelo menos estou mantendo esses dias, mas quero mesmo é eliminar mais 6 kilos...mes de novembro vem ai, vou pegar firmeeeeeeee
Beijos a todos e todas
e força

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

Hidroginástica...EBA!!!!!


Genteeee
Comecei a hidrogináticaaa...QUE DELICIA VIUUUUUUUUUUUUU!!!!
Estou mt felizzz...e me sentiiii fazendo exercicios na piscina!!
Tem um CEU aqui pertinho da minha casa sabe...tem muitas atividades pra gente lá...por conta disso sai da academia, pq vou me exercitar lá 4x por semana:terças:caminhadas,quarta:hidro,quinta:caminhada,sexta:hidro.
Na segunda geralmente me exercito lavando roupa, hahahahahaha.
Muito bommmm esse espaço que a gente ganhou aqui, pois meu bairro não tinha nada!!
Qd entrei na água, estava um gelo!!! Pois minha hidro é as 10 da manhã, mas depois não dá vontade de sair...e a professora é bem legal!!
Bem gente, estous aindo graças a Deus da casa dos 86 kilos...só mais 300 gramas e já eram os 86!!
Que bom ver que meu esforço tá realmente valendo a pena!!
Bem as novidades eram essas...Comprei hj touca, meia antederrapenate, e um shortinho de natação, pq ngm merece ficar com a bunda de fora, hahahahahhaha.
Estou muito FELIZZZZZ!!!
Beijosssss
e fiquem com Deus, sempre!